Over mij

Ik ben Sören Schaerlaeken, en buiten mijn gezin is sport de rode draad in mijn leven.

Mijn jeugd bracht ik in het voetbal door, en tijdens de zomerstop stond ik al die jaren langs de zijlijn van de jaarlijkse triatlon in Kapelle-op-den-Bos. Dit “triggerde” me zo, waardoor ik nu al jaren zelf de sport beoefen, met in 2022 als hoogtepunt de “Ironman Frankfurt”.

Vooral tijdens de weg naar de wedstrijd heb ik enorm veel geleerd van coach Bruno Clerbout, zelf wereldkampioen in zijn klasse, maar ook een meester in het “wat en hoe luister ik naar mijn lichaam”.

Door de jaren heen viel me op dat atleten uren trainen, maar minder aandacht schenken aan het verzorgen van hun lichaam, waardoor ze blessures oplopen.

Te snel willen opbouwen, snelheidstraining met stijve spieren, “slechte” voeding eten, … Ik geef toe, ik heb er ook aan gezondigd, maar telkens wist ik in mijn achterhoofd wel dat er iets niet klopte.

Vanuit die ervaring groeide mijn interesse voor sportverzorging. Er zijn heel wat “recovery-shakes” en supplementen op de markt, maar voor mij gaat er niets boven een goeie sportmassage en een goede herstelmaaltijd.